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春季养肤,一味清热不靠谱!养出“颜如玉”这样做

春季养肤,一味清热不靠谱!养出“颜如玉”这样做

分类:科技

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2022-03-08 11:50 人民资讯

本文转自:广州日报

春天万物复苏,大好春光让人舒畅!

不过,此时“生机盎然”的,还可能是皮肤问题——容易发红、干痒、长痘,还有的人起风团、湿疹……

(图/视觉中国 图文无关)

常听人说,“春天温暖潮湿,做好‘清热’才能养肤”,是真的吗?

实际上,中医师指出,要想“肤如凝脂颜如玉”,一味清热不靠谱,养肤不成还可能伤脾。

而对于一些急性发作的皮肤问题,光靠整体调理是不够的,更需要及时地、对症地治疗,避免反复发作。

一年之计在于春,护肤也要在春季打好基础!今天有约君为你梳理梳理。

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春季“内湿+外湿”

易催生皮肤问题

你有没有这种情况?

天冷时皮肤还挺好的,天气暖和后,脸上、身上的痘痘就像野草一样长起来了,怎么办?

西医的角度认为,当人体雄激素分泌过多,刺激皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌,皮脂腺导管异常角化,会导致毛囊开口阻塞;加上痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌等的感染,就会导致痘痘的产生。

而从中医的角度看,长痘一方面是因为体内湿气重导致皮脂腺分泌过多,导致脸上、身上多油;另一方面,春天潮湿闷热,进一步会加重人体出汗和油脂的分泌。

内湿加上外湿,难怪痘痘等皮肤问题“层出不穷”了。

调理春季皮肤问题

不能靠一味清热

一些人皮肤出油、长痘,吃了一些清热药之后,效果似乎还不错。

但中医师提醒,在春季,很多人虽然“湿”,但“热”并不明显,这类人靠吃清热药来缓解皮肤问题,是没啥效果的;或是刚开始有点效果,之后就没有用了。

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